VORTRAG | KEIN STRESS ... IM BERUFSLEBEN

LÄCHLE! DU KANNST SIE NICHT ALLE TÖTEN


Stress betrifft nahezu jeden: 8 von 10 Deutschen fühlen sich gestresst. Prof. Däfler meint: Die gängigen Mittel gegen Stress tun zwar ganz gut, aber sie setzen an den falschen Punkten an. Um dauerhaft und nachhaltig das Stressempfinden zu senken, ist mehr nötig, als Entspannungstechniken zu erlernen oder mehr Sport zu treiben.

 

Prof. Däfler verdeutlicht in seinem humorvollen Vortrag, dass wir selbst Stress stoppen können. Denn: Stress passiert nicht, sondern ist die Art, wie wir reagieren. Leicht verständlich, dennoch wissenschaftlich fundiert, erklärt Prof. Däfler Ihrem Publikum, was alles erforderlich ist, um ein entspanntes Leben zu führen. Grundlage seiner Keynote ist sein Buch "Gib mir Geduld - aber flott!" - die besten Tipps daraus vermittelt er Ihren Gästen.

 

Mit dem Querschnittsthema "Stress" erreichen Sie eine sehr breite Zielgruppe – unabhängig vom Alter, der Tätigkeit und der Lebenssituation kann jeder Teilnehmer aus diesem Vortrag wertvolle Impulse für sich mitnehmen.

 

Ideal geeignet für

  • Firmeninterne Veranstaltungen (Mitarbeiter- und Personalversammlungen)
  • Gesundheitstage und -wochen
  • Zur Auflockerung bei Fachtagungen oder Kongressen 

Das Buch zum Vortrag: Gib mir Geduld - aber flott!, Springer Verlag 2018