ONLINEKURS FÜR UNTERNEHMEN


Sind Ihre Mitarbeiter ständig an der Belastungsgrenze? Kommt es bei Ihnen immer häufiger zu stressbedingten Krankheitsausfällen? Verschlechtert sich durch den Dauerdruck das Betriebsklima in Ihrem Unternehmen zusehends? Leidet Ihr Ansehen als Arbeitgeber darunter? Wenn Ihre Antworten "ja" lauten, dann ist Prof. Däflers Selbstlern-Onlinekurs ENDLICH STRESSFREI genau das Richtige für Sie!


Was ist das Besondere an diesem Kurs?

  • Für alle Kursteilnehmer hält Prof. Däfler einen Impulsworkshop (3 Stunden) bei Ihnen vor Ort 
  • Jeder Kursteilnehmer bekommt ein persönliches Telefoncoaching mit Prof. Däfler
  • Ihre Mitarbeiter erhalten zeitlich unbegrenzten Zugang zu den 15 Kurs-Modulen sowie zum Zusatz-Tutorial "Effizientes E-Mail-Management"
  • 360 Minuten Video
  • Zahlreiche Checklisten, Formulare und Selbsttests zum Download
  • Der gesamte Kurs steht als pdf zum Download bereit
  • Jeder Teilnehmer erhält ein handsigniertes Buch "Gib mir Geduld" von Prof. Däfler

Der erfolgserprobte Onlinekurs ENDLICH STRESSFREI besteht aus 15 Modulen mit jeweils einem Video sowie dem gesamten Text als pdf zum Nachlesen. Ergänzt wird er durch zahlreiche Checklisten und Formulare. Die einzelnen Module dauern zwischen 15 und 60 Minuten und können im Eigenstudium zeit- und ortsunabhängig absolviert werden. Als hauptamtlicher Professor, Autor von 20 Büchern und erfahrener Coach gibt Prof. Däfler ausschließlich wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen, Stress dauerhaft zu senken und gelassener zu werden. Mehr als das: Wer seine Methoden umsetzt, steigert seine Produktivität sowie Kreativität und wird so beruflich erfolgreicher. 

INHALTE





Wie funktioniert der Kurs?

Die 15 Module bauen thematisch aufeinander auf und stehen den Teilnehmern zeitlich unbegrenzt zur Verfügung. Für jedes Modul gibt es eine Video-Lehreinheit. Die Dauer der Videos variiert. Manche Module sind vergleichsweise kurz (ca. 10 Minuten), andere länger (bis zu 60 Minuten). Selbstverständlich sehen die Teilnehmer im Kursportal, wie lange die einzelnen Module dauern, sodass sie ihre persönliche Planung danach richten können. Außerdem können sie sich das komplette Skript zum Nachlesen als pdf herunterladen. Zu einigen Modulen gibt es zusätzlich Selbsttests, Checklisten und Formulare im pdf-Format zum Download.

 

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs ist grundsätzlich für jeden geeignet, richtet sich jedoch vor allem an Berufstätige, also Menschen mit der Doppelbelastung Job und Familie.

 

Wie lange dauert der Kurs?

Das lässt sich nicht pauschal beantworten, sondern ist sehr unterschiedlich. Die reine Videospielzeit beträgt 360 Minuten. Mit dem Betrachten der Videos ist es jedoch nicht getan. Die Teilnehmer wollen ja über die erhaltenen Impulse nachdenken und sicherlich einige der Tipps dann auch umsetzen. Außerdem gibt es einige Faktoren, die bestimmen, wie lange man für den Kurs insgesamt braucht. Manche Teilnehmer absolvieren den Kurs in ihrem Urlaub und kommen zügig voran; andere haben nur am Wochenende Zeit und benötigen dann länger. Egal, wie man vorgeht – das ist ja einer der Hauptvorteile eines Onlinekurses: Jeder bestimmt sein Tempo. Es gibt kein „Richtig“ und kein „Falsch“. Allerdings rät Prof. Däfler dazu, zwischen den einzelnen Modulen nicht zu viel Zeit vergehen zu lassen, sondern sie nach Möglichkeit halbwegs regelmäßig abzuarbeiten.

 

Wie lange hat man Zugang zum Kursmaterial?

Der Zugang ist zeitlich unbefristet – man kann also jederzeit auf die Inhalte zugreifen.

 

Wann sieht man erste Ergebnisse?

Das lässt sich leider nicht so einfach beantworten, denn das hängt von zahlreichen Punkten ab. Es kommt unter anderem darauf an, wie zügig man den Kurs bearbeitet, wie gut es einem gelingt, die Inhalte umzusetzen und wie „diszipliniert“ man sich zukünftig an die Empfehlungen hält. Erfahrungsgemäß stellen die meisten Teilnehmer schon nach den ersten Modulen eine spürbare Verbesserung fest, das heißt, dass sie weniger Stress empfinden.